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熱は下がる [健康]

インフルエンザと診断され
そのまま寝るだけの日々。
薬のお陰で熱も下がりちょっと楽に。
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まだ、頭痛いし、喉も痛い。
完全に寝たきりで、相方に看護してもらっている状態。
ありがたいやら情けないやら。。

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インフルエンザ [健康]

一昨日前から、咳が出るのと、喉の痛み。
昨日はさらに頭痛。
だんだんしんどくなるんで、体温を計ると、
なんと39度オーバー。。
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近所の病院に行って、みごとインフルエンザと判定されました。
喉痛い、頭も痛い、体もだるい。
あ~辛いわ。。
皆様、手洗いうがいを励行してくださいませ。

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ソフトバレー [健康]


会社のイベントで、ソフトバレー大会に参加。
好きなメンバー男女3人ずつで好きに編成するもの。
6名のチームなんだけど、ソフトバレーボールなので、コートに立つのは4人(男女2名ずつね)
出場チーム数は、80くらい。

ソフトバレー.jpg

4チームずつでのリーグ戦。
そのリーグ戦の結果で、1位のチームだけで、A級トーナメント。
同様に、2位のチームでB級トーナメント、
3位のチームでC級トーナメント、4位のチームでD級トーナメント。

なので、何度も試合できたわけ。

強いチームや、仮装してオチャラケのチームもあって、楽しかったり悔しかったり。
思ったように体動かないし、サーブも入らないけど・・・
スパイク決まれば気持ち良いね。。

なんやかんやで、C級の3位。
ま、こんなもんかな。

楽しくスポーツでイイ汗かいたわ。。

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市スポレク祭@ペタンク [健康]

市のスポレク祭。
これのペタンクの部に参加。
久しぶりに鉄球投げてきました。
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4チームごとにブロック作られてて、この中での総当たりリーグ戦。
イイとこまで行くんだけれど、詰めが甘くって逆転負けが2回。
全然ぼくらよりも遥かに年を重ねた老体チームに負けるのが、マジ悔しいんだわ。。
負ける度に、練習しなくっちゃな。。
と思うのです。。

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AED研修 [健康]


地域のスポーツ関係の役員の絡みで、AED研修会に参加。

AEDに関しては、実際に、スポーツの大会で、人が急に倒れて動かなくなり、
その場の人で、AEDを利用して、復活した場に居たこともあるんで、
重要性は知っているし、何度か研修を受けたこともあるんだけど、
その場だとなかなか迅速に動けないんで、おさらいって事で、再度の研修参加。

で、研修の講師は、消防局の人だったんだけど、
これが、かなり以前にボクの職場にバイトでやってきていた青年が、
立派な消防士となって登場してたので、ビックリ。。

話&ビデオ鑑賞で1時間。
あとは、実践2時間。
aed.jpg

確実に体に叩き込んだ・・・はずです。


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